02 September 2015
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Ayant à coeur leur santé et leur physique, de nombreux Mauriciens démontrent un réel engouement pour le sport. Si les hommes préfèrent les sports collectifs et la musculation, les femmes privilégient les activités liées à la danse, la gymnastique et le fitness. Toutefois, pratiquer un sport est coûteux. C’est pour cette raison que certains optent pour le sport en pleine nature. De plus, l’air pur est bon pour la santé.
Published in Société
La méthode artisanale utilisée par la National Transport Authority (NTA) pour accorder leur fitness aux véhicules fait l’objet de critiques. Plus de la moitié des véhicules que cette autorité laisse filer sur nos routes auraient été mis à l’index par un système plus moderne. Ce qui pourrait être parfois à l’origine d’accidents.
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Il existe bien plus que l’aérobic et la Zumba pour se maintenir en forme et perdre du poids. De nos jours, toute une panoplie de nouvelles danses sportives suscitent graduellement l’engouement des Mauriciens. Parmi, il y a la Bokwa, Zumba Sentao, Zumba Toning, Kalaripayattu et Bolly-Slim.
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Tuesday, 31 March 2015 14:00

Le fitness pour retrouver la forme

Se remettre en forme, perdre du poids ou simplement se retrouver entre amis autour d’une activité physique, le choix est vaste avec la nouvelle formule de I Spa Fitness & Wellness Club. Des classes hebdomadaires sont proposées aux membres et non-membres également.
Published in Defi Zen
Size zero or Six-pack abs are the buzz words among teens today. Impressed by the lifestyle of celebrities, many youngsters are changing their habits. Most teenagers’ resolutions this year have been either to become a size zero or have six-pack abs.
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Monday, 08 December 2014 07:00

Le fitness à Cascavelle

Les amateurs de sports et de fitness n’ont qu’à bien se tenir. Le Cascavelle Shopping Village tiendra le samedi 13 décembre une session de kickboxing suivi d’une séance de zumba. La première aura lieu de 13 h 30 à 15 heures, et l’autre de 16 à 18 heures. Les billets de participation sont en vente à Rs 200. Plusieurs prix sont à la clé, et les participants auront un t-shirt en cadeau le jour de l’événement.
Published in Ciné et Loisirs
La Mouv’Attitude s’empare des salles de sport et de danse et même fait étonnant, des lieux de travail. Ce phénomène de déhanché sautillant et rythmé porte plusieurs noms : Zumba, Kizumba, Capoeira, Latin Hits… Jeunes et moins jeunes, hommes et femmes, en sont dingues ! Ces judicieux mélanges de danse et de fitness aident à perdre les kilos tout en dansant.
Published in Société
Il n’est plus essentiel d’aller à la gym. Où que vous soyez, il est maintenant possible de faire du sport et surtout d’être suivi, grâce à la magie des applications mobiles dédiées au fitness. Plus besoin de coach, ces applications deviennent vos meilleures alliées. Voici une sélection d’applications accessibles gratuitement.
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Thursday, 20 February 2014 14:03

Bien-être : Le Fitness version hi-tech

De plus en plus d’appareils destinés à vous aider à garder la forme apparaissent sur le marché, comme le Nike + FuelBand ou encore l’Adidas miCoach. Ces gadgets et applications pour smartphones et tablettes donnent une panoplie d’infos utiles aux sportifs amateurs et professionnels. Gros plan sur ces gadgets.
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Sunday, 12 January 2014 14:03

Fitness : une question d’équilibre

La remise en forme est très tendance ces derniers temps. Aller au gym ou faire de la Zumba est un moyen pour certains de perdre du poids, de sculpter leur corps ou simplement de garder la forme. Ça tombe à point après les excès des fêtes.
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