18 September 2014
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Tuesday, 09 September 2014 14:00

Cocooning : Décupler le bien-être

Se détendre en prenant soin de sa beauté. C’est possible avec le Cupping Thérapie fait avec le « Silicon Vacuum Massage Cup ». Cette nouvelle technique aide à atténuer les douleurs et à diminuer les rides.
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Ne plus manger de la chair animale prend de l’ampleur, de nos jours. Si certains ont fait ce choix pour des raisons religieuses, pour d’autres, c’est surtout une question de santé et de bien-être. Le végétarisme est-il en phase de devenir un nouveau mode vie ?
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Il est possible de se relaxer et de retrouver la forme où que nous soyons. Kay Dahall, de l’Institute of Therapy & Inner Studies, livre quelques conseils et astuces pour transformer sa maison en spa.
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Tuesday, 05 August 2014 14:00

Bien-être : À bas le stress

Mal au dos, aux épaules ou encore à la tête, halte au stress qui est un poison pour le corps. Kairali Ayurvedic Spa propose un soin pour revitaliser le corps, et surtout pour se débarrasser du stress.
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De grandes marques se côtoient  sous le même toit à la rue Remono, à Rose-Hill. Bio Cosmétiques.com offre les fans de certaines marques internationales une ‘one-stop-shop’. Parmi, on retrouve les marques telles que Nuxe, Uriage, Bioderma, Bailleul Biorga et toute la gamme de Pytho.
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Conscients de leur santé et de leur physique, les Mauriciens démontrent un réel engouement pour le sport. Si les hommes préfèrent les sports collectifs et la musculation, les femmes, elles, privilégient les activités liées à la danse, la gym et  les sessions de fitness. Toutefois, pratiquer un sport est coûteux. Les plus grosses dépenses concernent les vêtements de sport, suivis par les matériels et les frais d’adhésion à une salle de sport.
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Nul besoin de se rendre en institut de beauté ou au spa pour retrouver la forme. Avec quelques gestes simples et rapides, on peut tout aussi bien être en harmonie avec son corps. Kay Dahall, de l’Institute of Therapy & Inner Studies, nous donne plus de précisions.
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Sunday, 05 January 2014 14:00

Méditation : 15 minutes de bien-être

Ils sont nombreux à adopter la méditation comme technique pour rester zen et se relaxer. De nombreux médecins et psychologues recommandent la méditation. Son efficacité a été validée par plus de 500 recherches scientifiques effectuées par 200 instituts indépendants dans plus de 30 pays.
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Sunday, 22 December 2013 14:00

La motivation : La clé du bien-être

Qu'est-ce qui vient en premier : la motivation ou le bonheur ? Sans doute n'y a-t-il pas plus de réponse que pour l'œuf et la poule. Ce qui importe vraiment, c'est la concordance avérée entre les mécanismes du cerveau et du psychisme humain.
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Tuesday, 17 December 2013 14:00

Bien-Être : Au top pour les fêtes

Être à son meilleur avantage pour les fêtes de fin d’année est une nécessité. Soin du visage, massage, on vous propose le meilleur des soins pour être au top.
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