05 August 2015
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Sunday, 21 December 2014 14:00

Mesdames, attention à votre cœur !

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Les facteurs de risque cardiovasculaire, tels que le cholestérol, la tension artérielle élevée et l’obésité, opèrent de la même façon chez les hommes et les femmes. Pourtant, certains jouent un plus grand rôle chez la femme. 
Être bien installé est primordial pour le bien-être. Il est aussi important de se sentir bien chez soi que de se sentir bien dans sa peau. Certaines personnes sont adeptes de Feng Shui et d’autres de Vaastu. Pourtant, il n’est pas nécessaire d’être expert dans l’art de la décoration chinoise ou indienne pour se créer un cocon et un petit nid douillet.
Sunday, 21 December 2014 14:00

Taille : Alors, ça coupe ? Featured

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Il y a plusieurs raisons pour que l’on procède à une taille sur les plantes. Quelle qu’en soit la raison, sachez que l’été est le moment idéal pour cet exercice.
Le poisson-perroquet (scarus, de la famille des scaridae) est très commun dans les eaux mauriciennes.
Les experts de santé conseillent de manger au moins cinq fruits et légumes par jour. Attention ! Ils ne parlent pas de cinq fruits et légumes confondus, mais de cinq fruits différents et de cinq légumes différents. Pour y arriver, il existe une solution très simple : prévoir la moitié du repas sous forme de légumes et de fruits. 
À cette période de l’année, on se sent épuisé. Les journées sont difficiles. Comment évacuer les tensions et le stress de la journée ? La respiration aide à le faire, mais l’automassage s’avère plus efficace pour l’évacuation de la tension.
Sunday, 14 December 2014 14:00

Arrosage : Petites astuces pour l’été Featured

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C’est l’été et le casse-tête de tous les jardiniers, c’est un bon arrosage. Nazir Monebahal, le directeur de la pépinière de Grand-Baie, donne quelques conseils.
Sunday, 14 December 2014 14:00

« Respecte » : Le premier album de Jean-Marc Tourail Featured

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Jean-Marc Tourail vient de sortir son premier album. L’œuvre musicale regroupe uniquement deux morceaux. Cet album plaira aux amoureux du seggae, car l’artiste a tenu à revisiter ce style musical crée par Kaya dans les années 80.
Michel Nany se passe de présentation. À la tête de Grace records, son studio d’enregistrement, cet ingénieur de son et arrangeur musical de 37 ans a travaillé avec des artistes tels que Dr Boyzini, Ziakazom ou encore Laval disco. Selon lui, l’arrangement musical est un élément essentiel dans la réussite ou l’échec d’un album.
Le chat de Pallas ou manul (octolobus manul) est un petit félin asiatique méconnu, à la tête surprenante, mais aussi un animal sauvage, impossible à apprivoiser. Il est une curiosité parmi les félins, car ses pupilles sont rondes et non verticales. Son autre particularité, c’est sa tendance à japper comme un chien et non à miauler comme un chat.
Sunday, 07 December 2014 14:00

Escapade : Bon pour le corps et le moral

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Une personne ayant une vie professionnelle remplie a besoin d’avoir des passe-temps et de se détendre en parallèle. Dans le cas contraire, les effets négatifs du stress  sont susceptibles de se manifester. De temps en temps, prendre du recul aide à se ressourcer et à repartir du bon pied. Ariane Tursan D’Espaignet, cofondatrice de l’École mauricienne du bien-être, nous en parle.
Sunday, 30 November 2014 14:03

Nains de jardins : Mignons petits bonhommes Featured

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Cela fait trois ans que les nains de jardins ont pour ainsi dire migré chez nous. La tendance est telle que d’autres matières sont venues remplacer la céramique, jusque-là traditionnellement utilisée.
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