Rakesh Madhub propose une technique de méditation simple pour un épanouissement spirituel. Il s’agit de la méditation du cœur. Les cours d’initiation sont dispensés aux endroits suivants :

Le bien-être est souvent associé à la méditation. Cet art consiste à utiliser l'énergie mentale pour trouver la paix intérieure.

Amma sera en visite à Maurice les mercredi 20 et jeudi 21 mars. Elle sera au pays dans le cadre du 15ème anniversaire du temple Brahmasthanam Pratishtha. Pendant ces deux jours, Amma livrera des discours spirituels à partir de 10 heures.

L’agriculture Yogique débarque à Maurice. Le « Youth for a better world agricultural club » tente de convaincre le grand public mais surtout les agriculteurs des bienfaits de cette pratique.

The name is misleading. There is nothing as such indicating a community biased village. It is a small fishing village with a mixed population living on very friendly terms with each other.

Fuir la frénésie et mieux se ressourcer à travers la méditation. C’est ce que le  Dharmarak­shita Mahayana Buddhist Center de La Caverne, Vacoas, propose aux Mauriciens trois fois par semaine.

Nous sommes de plus en plus nombreux à rechercher la paix intérieure. Cette paix qui permet de gérer les épreuves de la vie, les angoisses et les défis professionnels. Plusieurs méthodes existent pour parvenir à cette fin.

« Le diabète n’est pas une fatalité. Il faut juste avoir une bonne alimentation et mener une vie saine ». Ce sont les propos du ministre de l’Intégration sociale, Suren Dayal, qui intervenait lors de la journée portes ouvertes, samedi, au centre Arya Sabha de Port-Louis. Des séances de démonstration de yoga et de méditation ont été animées par les adeptes du Lotus Yoga Institute.

Méditation. En entendant ce mot, on se sent léger, détendu et libéré de toutes les énergies négatives. En quoi consiste la méditation et quels sont ses bénéfices ? Le thérapeute Hemansing Ramrup nous donne quelques explications.

Prier ou méditer : quelle est la voie qui met l’individu sur le chemin qui l’aidera à atteindre la vérité ?  Pour Mrinalini Eroolen, chacun fait son choix, mais pour elle, c’est la méditation pure et sans engagement spirituel qui ouvre la voie vers l’homme parfait, capable, à son tour de transmettre cette perfection. Son ouvrage intitulé ‘ Inner Journey to Pure Consciousness ‘ met l’accent sur les énergies présentes en chacun de nous et dont la maîtrise permet à l’individu de se réaliser.